ファスティングをすると以下のような効果が期待できます。 ・便秘解消 ・基礎代謝アップ ・免疫力アップ ・感覚が敏感になる ・毒素を排出できる ファスティングをすると腸内環境が改善し、お通じが良くなります。 便秘に悩まされ・・・

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